Individuelles Coaching für deine Entfaltung
Ganzheitliches Coaching
Ganzheitliches Coaching fördert den Einklang, das Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele, in dem wir alle 3 Ebenen je nach Bedarf aktivieren und ins Coaching einbeziehen.
Durch die verschiedenen Methoden werden die Muskeln, Gelenke, Faszien, Abwehrkräfte, Verdauung und mentale Gesundheit gestärkt und harmonisiert. Konzentration, Schlaf, Stimmung und Stressbewältigung werden verbessert. Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Mitgefühl werden gefördert.
In meinen Einzelcoachings arbeiten wir intensiv zusammen, ohne Heilsversprechen oder Esoterik. Es geht darum, dich selbst besser kennenzulernen und den Zugang zu dir zu stärken. Nimm die Einladung an für mehr Mut, Leichtigkeit und Zufriedenheit im Leben.
Einzelcoaching
Individuelle Coachings bieten dir 100% meiner Aufmerksamkeit und einen maßgeschneiderten Methodenmix für deine Bedürfnisse.
Kontaktiere mich für ein Vorgespräch und erfahre Selbstwirksamkeit durch dein persönliches, auf dich abgestimmtes Coaching.
Solltest du an einem Visualisierungscoaching mit der BILDERN-Methode® interessiert sein, so ist dies auch als Einzelleistung möglich. Nähere Informationen hier.
Hintergrund und Ablauf
Wann ist ein Einzelcoaching geeignet?
Das intensive 1:1-Coaching eignet sich insbesondere dann, wenn du in einer Lebenskrise steckst, Blockaden fühlst, die du alleine nicht überwinden kannst, oder du bereit für eine tiefe Transformation bist und deine Emotionen nicht scheust.
Wie funktioniert das Einzelcoaching?
In einem ersten Gespräch klären wir deinen Bedarf und das Ziel deines Einzelcoachings. Dabei stelle ich fest, ob das Einzelcoaching auch wirklich für dein Anliegen geeignet ist, oder vielleicht eine andere Möglichkeit für dich passender wäre.
Sollte das Einzelcoaching für dich geeignet sein, besprechen wir die Rahmenbedingungen, wie z. B. die Länge und Häufigkeit, die Örtlichkeiten und evtl. Unterbringungsmöglichkeiten.
Schließlich klären wir auch, welche Methoden und ggf. in welcher Reihenfolge wir diese einsetzen möchten. Gleichzeitig lassen wir uns aber genug Freiraum, im Coaching selbst flexibel nach Bedarf die Methoden anzupassen.
Nach dem Einzelcoaching findet nach einer vereinbarten Zeit ein Nachgespräch statt. In diesem besprechen wir, wie es dir nach dem Intensiv-Coaching ergangen ist, welche Erkenntnisse du über dich gewonnen hast und wo du in deinem Entwicklungsprozess gerade stehst. Dies bildet auch die Grundlage dafür, mögliche weitere gemeinsame Schritte zu klären.
Wie lang dauert die Methode?
Das hängt von vielen Faktoren ab, insbesondere von deinem Bedarf, deinen Wünschen und deinen Möglichkeiten ab.
Minimum sind jedoch 4 Stunden (Halbtagescoaching).
Wo findet das Coaching statt?
Das Coaching findet grundsätzlich offline in der rein analogen Welt statt. Für das intensive Zusammenwirken ist ein direkter Austausch von Angesicht zu Angesicht notwendig, damit ich jederzeit weiß, wo du energetisch-emotional stehst und mein Coaching entsprechend anpassen kann.
Wir sind jedoch frei, an welchem Ort oder an welchen verschiedenen Örtlichkeiten wir dein Einzelcoaching durchführen. Ideal sind neutrale Orte, damit du dich möglichst frei auf den Prozess einlassen kannst.
Denkbar wären bestimmte Räumlichkeiten, wie z. B. Yoga-/Tanzstudio, Kampfsportschule, oder auch die Natur, wie z. B. Wald oder Berge, oder beides.
Wie hoch ist der Energieausgleich für eine Sitzung?
Das kann je nach Einzelcoaching, Örtlichkeiten, Dauer und ggf. Folgeterminen, wie auch Methoden sehr unterschiedlich ausfallen.
Im Preis inkludiert sind auch das ausführliche Vorgespräch wie auch das Nachgespräch mit jeweils ca. 90 Minuten.
Ein Halbtagescoaching von 4 Stunden umfasst damit also tatsächlich 7 Stunden reine Kontaktzeit. Hinzu kommen auch meine Vor- und Nachbereitungen (Aufbau des Settings, Materialien, Mitschriften, E-Mails, etc.).
Der Minimum-Energieausgleich für ein Halbtagescoaching beläuft sich daher auf 999 €. Hier sind jedoch evtl. Mietkosten und Verpflegung noch nicht inkludiert.
Ein Minimum-Energieausgleich für ein Ganztagescoaching (8 Stunden mit Pausen) beläuft sich auf 1.699 € ohne Nebenkosten. Es kann sich also lohnen gleich das Ganztagespaket zu buchen.
Solltest du an einem mehrtägigen Coaching interessiert sein, hängt der Preis von der Dauer und den vereinbarten Rahmenbedingungen ab.
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